HIGHLIGHTS

20 ธันวาคม 2020

ว่ายน้ำ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โยคะ
READ MORE

เราควรพิจารณาอะไรบ้างก่อนเริ่มทำเด็กหลอดแก้ว?
READ MORE

การทำเด็กหลอดแก้วใช้เวลานานแค่ไหน?
READ MORE

ข้อดี และ ข้อเสีย ของการทำ IVF
READ MORE

การฉีดวัคซีนโควิด 19 มีผลต่อการทำเด็กหลอดแก้วหรือไม่
READ MORE

ยกน้ำหนัก
READ MORE

19 ธันวาคม 2020

เดินเร็ว
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

Kegels
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

5 ท่าโยคะสำหรับคู่รัก เสริมความสัมพันธ์ชีวิตคู่อัพเลเวลความฟินเรื่องบนเตียง
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

มีเพศสัมพันธ์บ่อยน้ำเชื้อจะอ่อนลงจริงหรือ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โฟเลตสารอาหารสำคัญก่อนฝากไข่-ฝากอสุจิ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โปรตีนสารอาหารสำคัญของผู้หญิงเตรียมตั้งครรภ์-เตรียมฝากไข่
READ MORE

อาหารเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ควรกินก่อนทำ ICSI (อิ๊กซี่)
READ MORE

อายุเกิน 40 ควรพิจารณาการทำ IVF ดีมั้ย?
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

7 ขั้นตอนดูแลตัวเองและภรรยาก่อนการเก็บไข่-เก็บอสุจิ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

CoQ10 สารอาหารสำคัญหญิงเตรียมตั้งครรภ์
READ MORE

ICSI มาแล้ว 10 ครั้ง 4 แห่ง
READ MORE

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

อะไรคือสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก?
READ MORE

ไข่ที่ถูกแช่แข็งสามารถถูกเก็บรักษาไว้ได้นานเท่าไหร่?
READ MORE

TESE คืออะไร และ TESE เหมาะกับใคร?
READ MORE

ทำไมการตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์จึงสำคัญสำหรับทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิง?
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

4 วิธีการปฏิบัติตัวช่วงวางแผนตั้งครรภ์
READ MORE

04 มิถุนายน 2022

Congratulations Take the first step to the parenthood with BCC
READ MORE

กระบวนการเลือกคลินิกรักษาผู้มีบุตรยากและสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจ
READ MORE

ความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิตระหว่างการรักษาภาวะมีบุตรยาก
READ MORE

ทำไมประเทศไทยจึงกลายเป็นจุดหมายหลักของตลาดท่องเที่ยวเชิงสุขภาพสำหรับผู้มีบุตรยาก
READ MORE

การตั้งครรภ์และโรคภูมิแพ้: วิธีจัดการและป้องกัน
READ MORE

IVF คืออะไร?
READ MORE

อิ๊กซี่ (ICSI) คืออะไร: ภาพรวมของกระบวนการและผลลัพธ์
READ MORE

IUI คืออะไร? ทำความเข้าใจกับการฉีดอสุจิเข้าโพรงมดลูก
READ MORE

เคล็ด(ไม่)ลับ เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเริ่มต้นครอบครัว
READ MORE

ภาวะมีบุตรยาก มีลูกลำบาก เกิดจากอะไร
READ MORE

ภาวะมีบุตรยากในเพศชาย : การทำความเข้าใจถึงสาเหตุ การทดสอบ และทางเลือกในการรักษา
READ MORE

เส้นทางสู่การเป็นคุณพ่อคุณแม่ด้วยกระบวนการรักษาภาวะมีบุตรยาก
READ MORE

วิทยาศาสตร์กับการทำ ICSI: มีกระบวนการและขั้นตอนอย่างไร?
READ MORE

ภาวะมีบุตรยากแบบทุติยภูมิ: การทำความเข้าใจถึงความท้าทายของการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง
READ MORE

การรักษาภาวะการเจริญพันธุ์: ตัวเลือกและข้อพิจารณาสำหรับคุณและคู่รักของคุณ
READ MORE

ความเสี่ยงและประโยชน์ของกระบวนการทำ TESE ในการรักษาภาวะมีบุตรยากในชาย
READ MORE

แท้งบุตร อยากท้องใหม่ยากไหม? ข้อพิจารณาด้านอารมณ์และด้านการแพทย์
READ MORE

การตรวจพันธุกรรมตัวอ่อนก่อนฝังตัว (PGT) คืออะไรและมีประโยชน์ยังไง?
READ MORE

ทำความเข้าใจการตั้งครรภ์ลูกแฝดจากกระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF)
READ MORE

หากเคยแท้งบุตร อยากท้องใหม่ยากไหม? ข้อพิจารณาด้านอารมณ์และด้านการแพทย์
READ MORE

จุดหมายหลักของการรักษา IVF: ทำไมกรุงเทพฯ จึงกลายเป็นจุดหมายอันดับต้น ๆ ในการรักษาภาวะมีบุตรยากของชาวต่างชาติ
READ MORE

การเอาชนะอุปสรรคและประสบความสำเร็จในการทำ IVF ที่กรุงเทพฯ
READ MORE

การทำ IVF, ICSI, IUI และการรับบุตรบุญธรรมเพื่อสร้างครอบครัวในกรุงเทพฯ
READ MORE

5 เคล็ดลับเกี่ยวกับสารอาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ต้องรู้
READ MORE

ทำไมกรดโฟลิกจึงสำคัญสำหรับว่าที่คุณแม่?
READ MORE

28 พฤษภาคม 2020

การมีลูกตามวิธีธรรมชาติ
READ MORE

22 ธันวาคม 2021

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

บันทึกข้อมูลรอบประจำเดือนอย่างสม่ำเสมอ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

สังเกตการตกไข่
READ MORE

22 ธันวาคม 2021

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

เลิกนิสัยสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์จัด
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

เว้นจากการออกกำลังกายหนักหน่วง
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รับประทานวิตามินเสริมก่อนคลอด
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รักษาน้ำหนักให้ร่างกายมีสุขภาพดี
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

ระวังเรื่องภาวะการเสื่อมลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะต้องความช่วยเหลือ
READ MORE

เคล็ดลับในการจัดการความเครียดในขณะพยายามตั้งครรภ์

30 ส.ค. 2023

มีบางอย่างที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ นั่นคือความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดกับโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณ ความเครียดมีพลังมากกว่าที่เราได้ให้ความสำคัญไว้ในเรื่องภาวะเจริญพันธุ์

เมื่อฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล กลายเป็นโดดเด่นเกินไป มันจะไปรบกวนระดับของฮอร์โมนอันละเอียดอ่อนที่นำไปสู่การตกไข่และการตั้งครรภ์

จากการทำความเข้าใจผลกระทบของความเครียดที่มีต่อระบบสืบพันธุ์ของเรา  เราสามารถกลับมาควบคุมได้  ในบทความนี้ คุณจะได้สำรวจเชิงวิทยาศาสตร์เบื้องหลังอิทธิพลของความเครียดร่วมกับ Bangkok Central Clinic และแบ่งปันบางกลยุทธ์ในโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อเก็บข้อมูลความเครียดไว้ตรวจสอบ

วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง ฮอร์โมนความเครียดและระบบสืบพันธุ์

ก่อนอื่น คอร์ติซอล – สิ่งนี้คือฮอร์โมนความเครียดที่มักจะเข้าครอบงำเมื่อชีวิตถูกถาโถมด้วยสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป  ฮอร์โมนการสืบพันธุ์ของเรายังสามารถได้รับผลกระทบจากคอร์ติซอลได้ด้วย ซึ่งส่งผลเสียต่ออารมณ์ของเรา

ความเครียดเรื้อรังสามารถผลิตคอร์ติซอลได้ ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติทางสรีรวิทยาได้หลายอย่าง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ประจำเดือนมาไม่ปกติ ซึ่งบางครั้งมาสั้นลงเป็นครั้งคราวและมานานขึ้นเป็นครั้งคราว และมันอาจส่งผลกระทบเมื่อไข่จะตก  สิ่งนี้สามารถส่งผลต่อความสมดุลอันละเอียดอ่อนที่จำเป็นสำหรับการปฏิสนธิ

การเชื่อมโยงกันระหว่างจิตใจและร่างกาย: ความเครียดส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

ความเครียดสามารถทำให้สมดุลของฮอร์โมนลดลง และส่งสัญญาณที่ปะปนกันไปยังร่างกายของคุณ เนื่องจากคอร์ติซอลและฮอร์โมนความเครียดอื่นๆ พุ่งสูงขึ้น พวกมันสามารถแทรกแซงจังหวะที่ปกติของรอบประจำเดือนของเรา และอาจรบกวนการตกไข่ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการปฏิสนธิ

การผ่อนคลายสามารถช่วยได้ในที่นี้ เมื่อเราค้นพบวิธีการเพื่อผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิ โยคะ หรือเพียงแค่แอบใช้ช่วงเวลาเพื่อดื่มชาอย่างเงียบสงบ เรากำลังพักผ่อนร่างกายของเรา สิ่งนี้ช่วยให้มีสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการใช้ความคิด

พลังแห่งการฝึกสติ: การอยู่กับปัจจุบันบนเส้นทางของการเจริญพันธุ์ของคุณ

การอยู่กับการฝึกสติไม่ได้เกี่ยวกับการเพิ่มตารางงานที่ยุ่งอยู่แล้วของคุณให้มากขึ้น มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองของคุณอย่างละเอียดอ่อน และดำเนินกิจกรรมในแต่ละวันด้วยความรู้สึกตระหนักรู้ที่เกิดขึ้นใหม่ ในขณะที่คุณเดินทางสู่เส้นทางการเจริญพันธุ์นี้ ปล่อยให้ตัวเองได้ลิ้มรสชัยชนะและชื่นชมเล็ก ๆ น้อย ๆ กับประสบการณ์ที่ทำให้คุณยิ้มได้

การนำการฝึกสติมาปรับใช้สามารถมีประสิทธิผลที่สูงได้ ไม่ว่าจะเป็นการหายใจลึกๆ อย่างตั้งใจ ซึ่งยึดมั่นคุณไว้กับปัจจุบัน หรือการทำสมาธิไม่กี่นาทีที่เป็นการล้างความยุ่งเหยิงทางจิต การฝึกปฏิบัติเหล่านี้มีความสามารถที่น่าทึ่งในการบรรเทาความตึงเครียดที่สามารถขัดขวางการปฏิสนธิได้

สารอาหารและพฤติกรรม: สารอาหารแก่ร่างกายและจิตใจของคุณ

ยังมีผลกระทบอันทรงพลังของสารอาหารและพฤติกรรมต่อทั้งเส้นทางการเจริญพันธุ์และระดับความเครียดของคุณอีกด้วย  สิ่งที่คุณบริโภคควรช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสม เพื่อเป็นการส่งเสริมดูแลสภาพแวดล้อมในการปฏิสนธิ ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นการทำให้ต่อมรับรสของคุณพึงพอใจเท่านั้น

ควรเลือกพรรณผักและผลไม้หลากสีสัน เนื่องจากมันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อสู้กับความเครียดและส่งเสริมสุขภาพทางการเจริญพันธุ์ ให้ลองนึกถึงพริก เบอร์รี่ และผักใบเขียว  ควรทานโปรตีนไร้ไขมัน ธัญพืชไม่ขัดสี และไขมันที่ดีต่อสุขภาพรวมกันด้วย เนื่องจากมันจำเป็นต่อการควบคุมฮอร์โมน

การเคลื่อนไหวก็มีความสำคัญเช่นกัน การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดระดับความเครียดได้อย่างมาก เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์ และลดรอบเอวลง  หาอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณมีความสุขและทำให้ร่างกายของคุณได้เคลื่อนไหว ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นเร็วๆ โยคะ หรือการเต้นเหมือนไม่มีใครมองอยู่

อย่าได้ประเมินพลังแห่งการนอนหลับต่ำไป มันเป็นช่วงฟื้นฟูร่างกายขั้นสูงสุด  จัดลำดับความสำคัญในการนอนหลับที่มีคุณภาพให้ได้เจ็ดถึงเก้าชั่วโมงในแต่ละคืน การนอนหลับช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนและให้พลังงานแก่ร่างกายที่จำเป็นในการผ่านช่วงขึ้นๆ ลงๆ ของเส้นทางการเจริญพันธุ์ของคุณ

เมื่อใดควรหยุดพัก: การรับรู้ถึงความเหนื่อยหน่ายและการดูแลตัวเอง

ตลอดเส้นทางการเจริญพันธุ์ของคุณ การดูแลตัวเองเป็นพันธมิตรที่แข็งแกร่ง มันไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว มันเป็นเส้นชีวิตให้กับสุขภาพจิตของคุณ  การให้ตัวเองได้หยุดพักจากการทำกิจกรรม การรู้จักผ่อนคลาย การเริ่มอ่านนิยายสั้นๆ หรือดื่มด่ำกับเพลงโปรดของคุณ  หางานอดิเรกที่ทำให้หัวใจคุณเปล่งประกาย ไม่ว่าจะเป็นการวาดภาพ ทำอาหาร หรือเพียงแค่แช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่มีฟองสบู่กลิ่นลาเวนเดอร์

เมื่อร่างกายและจิตใจของคุณเรียกร้องหาการหยุดพักใจ จงฟังมัน  มันไม่ใช่การถอยหลังกลับ มันเป็นการหยุดชั่วคราวเชิงกลยุทธ์ที่กระตุ้นให้เกิดความยืดหยุ่น จัดลำดับความสำคัญให้กับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ  บางครั้ง เส้นทางไปสู่การปฏิสนธิต้องผ่านการผ่อนคลายและการฟื้นฟู จงลงมือทำด้วยใจที่เปิดกว้าง แล้วคุณจะแข็งแกร่งขึ้น พร้อมเผชิญหน้ากับการเดินทางด้วยจิตใจที่สดชื่น

ก้าวไปข้างหน้า: การรักษาภาวะเจริญพันธุ์และการจัดการความเครียด

การเริ่มดำเนินการรักษาภาวะเจริญพันธุ์อาจทำให้มีความหวังและความวิตกกังวลปะปนกันไปในเส้นทางของคุณ ขณะที่คุณดูตัวเลือกต่างๆ เช่น การทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) การฉีดอสุจิเข้าสู่โพรงมดลูก (IUI) หรือเทคนิคช่วยการเจริญพันธุ์อื่นๆ ที่คลินิกของเราให้บริการ  สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับความเครียดที่มักมาพร้อมกับขั้นตอนเหล่านี้ อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ของการคาดหวัง การรอคอย และความผิดหวังที่อาจเกิดขึ้นสามารถขยายระดับความเครียด และอาจส่งผลต่อความสำเร็จของการรักษาได้

เพื่อแบ่งเบาภาระนี้ การบูรณาการเทคนิคการจัดการความเครียดเข้ากับแผนการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ สามารถสร้างความแตกต่างให้โลกใบนี้ได้ ลองฝึกจิตใจและร่างกาย เช่น การทำสมาธิ การหายใจลึกๆ หรือโยคะเบาๆ เพื่อความสงบของระบบประสาทในระหว่างรอบในการรักษา การมีส่วนร่วมในแนวทางปฏิบัติเหล่านี้ไม่เพียงแต่บรรเทาความเครียดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกในการควบคุมและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมอีกด้วย

นอกจากนี้ อย่าลังเลที่จะสื่อสารอย่างเปิดใจกับทีมแพทย์ของเราเกี่ยวกับความกังวลเรื่องความเครียดของคุณ โปรดจำไว้ว่า การดูแลสุขภาพทางอารมณ์ควบคู่ไปกับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์เป็นแนวทางแบบองค์รวมที่สามารถเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จของคุณได้  ด้วยการผสมผสานกลยุทธ์การจัดการความเครียดเข้ากับการเดินทางของคุณ คุณไม่เพียงแต่ส่งเสริมให้เกิดความยืดหยุ่น แต่ยังเป็นการบำรุงสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเส้นทางสู่การเป็นพ่อแม่ของคุณอีกด้วย

ดังนั้น ขึ้นอยู่กับว่าไม่ว่าที่ไหนในโลกใบนี้ที่คุณอยู่ หากกำลังพิจารณาถึงวิธีการรักษาภาวะเจริญพันธุ์นี้ คุณจะต้องปรึกษากับคลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก และศึกษาว่าอะไรที่กฎหมายท้องถิ่นระบุไว้ และนโยบายของคลินิกหรือสิ่งอำนวยความสะดวกที่จะเก็บไข่ของคุณด้วยวิธีแช่แข็งเป็นอย่างไร การปฏิบัติตามนโยบายและการอัปเดตข้อมูลการติดต่อของคุณเป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถติดตามได้ง่ายขึ้นได้ว่าอะไรเกิดขึ้นกับไข่ของคุณบ้าง แม้กระทั่งอีกหลายปีในอนาคตก็ตาม

HIGHLIGHTS

20 ธันวาคม 2020

ว่ายน้ำ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โยคะ
READ MORE

เราควรพิจารณาอะไรบ้างก่อนเริ่มทำเด็กหลอดแก้ว?
READ MORE

การทำเด็กหลอดแก้วใช้เวลานานแค่ไหน?
READ MORE

ข้อดี และ ข้อเสีย ของการทำ IVF
READ MORE

การฉีดวัคซีนโควิด 19 มีผลต่อการทำเด็กหลอดแก้วหรือไม่
READ MORE

ยกน้ำหนัก
READ MORE

19 ธันวาคม 2020

เดินเร็ว
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

Kegels
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

5 ท่าโยคะสำหรับคู่รัก เสริมความสัมพันธ์ชีวิตคู่อัพเลเวลความฟินเรื่องบนเตียง
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

มีเพศสัมพันธ์บ่อยน้ำเชื้อจะอ่อนลงจริงหรือ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โฟเลตสารอาหารสำคัญก่อนฝากไข่-ฝากอสุจิ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

โปรตีนสารอาหารสำคัญของผู้หญิงเตรียมตั้งครรภ์-เตรียมฝากไข่
READ MORE

อาหารเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ควรกินก่อนทำ ICSI (อิ๊กซี่)
READ MORE

อายุเกิน 40 ควรพิจารณาการทำ IVF ดีมั้ย?
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

7 ขั้นตอนดูแลตัวเองและภรรยาก่อนการเก็บไข่-เก็บอสุจิ
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

CoQ10 สารอาหารสำคัญหญิงเตรียมตั้งครรภ์
READ MORE

ICSI มาแล้ว 10 ครั้ง 4 แห่ง
READ MORE

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

อะไรคือสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก?
READ MORE

ไข่ที่ถูกแช่แข็งสามารถถูกเก็บรักษาไว้ได้นานเท่าไหร่?
READ MORE

TESE คืออะไร และ TESE เหมาะกับใคร?
READ MORE

ทำไมการตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์จึงสำคัญสำหรับทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิง?
READ MORE

20 ธันวาคม 2020

4 วิธีการปฏิบัติตัวช่วงวางแผนตั้งครรภ์
READ MORE

04 มิถุนายน 2022

Congratulations Take the first step to the parenthood with BCC
READ MORE

กระบวนการเลือกคลินิกรักษาผู้มีบุตรยากและสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจ
READ MORE

ความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิตระหว่างการรักษาภาวะมีบุตรยาก
READ MORE

ทำไมประเทศไทยจึงกลายเป็นจุดหมายหลักของตลาดท่องเที่ยวเชิงสุขภาพสำหรับผู้มีบุตรยาก
READ MORE

การตั้งครรภ์และโรคภูมิแพ้: วิธีจัดการและป้องกัน
READ MORE

IVF คืออะไร?
READ MORE

อิ๊กซี่ (ICSI) คืออะไร: ภาพรวมของกระบวนการและผลลัพธ์
READ MORE

IUI คืออะไร? ทำความเข้าใจกับการฉีดอสุจิเข้าโพรงมดลูก
READ MORE

เคล็ด(ไม่)ลับ เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเริ่มต้นครอบครัว
READ MORE

ภาวะมีบุตรยาก มีลูกลำบาก เกิดจากอะไร
READ MORE

ภาวะมีบุตรยากในเพศชาย : การทำความเข้าใจถึงสาเหตุ การทดสอบ และทางเลือกในการรักษา
READ MORE

เส้นทางสู่การเป็นคุณพ่อคุณแม่ด้วยกระบวนการรักษาภาวะมีบุตรยาก
READ MORE

วิทยาศาสตร์กับการทำ ICSI: มีกระบวนการและขั้นตอนอย่างไร?
READ MORE

ภาวะมีบุตรยากแบบทุติยภูมิ: การทำความเข้าใจถึงความท้าทายของการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง
READ MORE

การรักษาภาวะการเจริญพันธุ์: ตัวเลือกและข้อพิจารณาสำหรับคุณและคู่รักของคุณ
READ MORE

ความเสี่ยงและประโยชน์ของกระบวนการทำ TESE ในการรักษาภาวะมีบุตรยากในชาย
READ MORE

แท้งบุตร อยากท้องใหม่ยากไหม? ข้อพิจารณาด้านอารมณ์และด้านการแพทย์
READ MORE

การตรวจพันธุกรรมตัวอ่อนก่อนฝังตัว (PGT) คืออะไรและมีประโยชน์ยังไง?
READ MORE

ทำความเข้าใจการตั้งครรภ์ลูกแฝดจากกระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF)
READ MORE

หากเคยแท้งบุตร อยากท้องใหม่ยากไหม? ข้อพิจารณาด้านอารมณ์และด้านการแพทย์
READ MORE

จุดหมายหลักของการรักษา IVF: ทำไมกรุงเทพฯ จึงกลายเป็นจุดหมายอันดับต้น ๆ ในการรักษาภาวะมีบุตรยากของชาวต่างชาติ
READ MORE

การเอาชนะอุปสรรคและประสบความสำเร็จในการทำ IVF ที่กรุงเทพฯ
READ MORE

การทำ IVF, ICSI, IUI และการรับบุตรบุญธรรมเพื่อสร้างครอบครัวในกรุงเทพฯ
READ MORE

5 เคล็ดลับเกี่ยวกับสารอาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ต้องรู้
READ MORE

ทำไมกรดโฟลิกจึงสำคัญสำหรับว่าที่คุณแม่?
READ MORE

28 พฤษภาคม 2020

การมีลูกตามวิธีธรรมชาติ
READ MORE

22 ธันวาคม 2021

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

บันทึกข้อมูลรอบประจำเดือนอย่างสม่ำเสมอ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

สังเกตการตกไข่
READ MORE

22 ธันวาคม 2021

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

เลิกนิสัยสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์จัด
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

เว้นจากการออกกำลังกายหนักหน่วง
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รับประทานวิตามินเสริมก่อนคลอด
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รักษาน้ำหนักให้ร่างกายมีสุขภาพดี
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

ระวังเรื่องภาวะการเสื่อมลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
READ MORE

27 พฤษภาคม 2020

รู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะต้องความช่วยเหลือ
READ MORE