โฟเลตสารอาหารสำคัญก่อนฝากไข่-ฝากอสุจิ

Infographic of food sources of folate acid to promote fertility

โฟเลตสารอาหารสำคัญก่อนฝากไข่-ฝากอสุจิ
ผู้หญิงที่เตรียมจะตั้งครรภ์ก็รับประทานได้

โฟเลต สารอาหารสำคัญสำหรับหญิงวัยเจริญพันธ์ หญิงตั้งครรภ์ หรือกำลังเตรียมฝากไข่ ฝากอสุจิ โฟเลตช่วยป้องกันการพิการแต่กำเนิด ช่วยสร้างน้ำนมของมารดาหลังคลอด

โฟเลตมีอยู่ที่ไหนบ้าง
ผักสีเขียว
ผลไม้
พืชตระกูลถั่ว
เนื้อสัตว์และไข่

Picture of Dr. Tanut Jerachotechueantaveechai

Dr. Tanut Jerachotechueantaveechai

Medical Director of Bangkok Central Clinic IVF & Wellness แพทย์ด้านมีบุตรยากและสูตินรีเวชวิทยา สำเร็จการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิต เกียรตินิยมอันดับ 1 จากศิริราชพยาบาล มีประสบการณ์ทำงานในโรงพยาบาลชั้นนำ เช่น รพ.มหาราชนครเชียงใหม่ ม.สงขลานครินทร์ รพ.ลานนา รพ.เชียงใหม่ราม และ รพ.พญาไทศรีราชา ทั้งยังเป็นอาจารย์พิเศษอบรมหลักสูตรเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ที่ ม.มหิดล นพ. ธนัท มีแนวทางการดูแลผู้ป่วยแบบเฉพาะบุคคล (Personalized Care) โดยบูรณาการความร่วมมือกับคู่สมรสอย่างต่อเนื่องตลอดกระบวนการรักษา เพื่อโอกาสในการมีบุตร ซึ่งมีสถิติอัตราความสำเร็จเฉลี่ยอยู่ที่ 72.5% ในปี 2562 นอกจากนี้ยังเข้าร่วมการอบรมและประชุมวิชาการระดับนานาชาติทั้งในเอเชียแปซิฟิก ยุโรป และออสเตรเลียอย่างต่อเนื่อง